・ランニング アップ 1.5km ペース走 7.5km(5分00秒/km) ダウン 1.5km ・筋トレ+ スクワット(5k+5k)20、体幹トレーニング20-20 昨日の疲労もあって、軽めのペース走。 若干右ひざに不穏な感じが来てたこともあり、量も少なめ。 63.9.kg、11.3%

Tera Melos : Drugs To The Dear Youth Tera Melos : Tera Melos Aimee Mann : One More Drifter in the Snow Aimee Mann : The Forgotten Arm Aimee Mann : Bachelor No.2 Tangerine Dream : The Electronic Magic Of Tangerine Dream - The Anthology Tang…

・ランニング アップ 1.5km ビルドアップ走 10.0km(5分00秒〜4分10秒/km) ダウン 1.5km ・筋トレ+ スクワット(5k+5k)20、体幹トレーニング20-20 軽いペース走のつもりが同じコースを走ってる人に負けまいとしているうちに どんどんペースが上がり、結局ビル…

くるりの最新作からアルバムタイトルトラック。 アルバム全般として一聴した感じだとむ〜イマイチ、と思ったんだけど、 よく聞くとだんだん馴染んできました。 随所にキーボードを導入したサウンドの良さが素晴らしくて、いいな、 と思ったところに最初聞き…

サンスター オーラツーpresents J-WAVE LIVE 2000+9 @国立代々木競技場第一体育館 15時過ぎぐらいに今年2回目(5月ぱふーむ以来)の代々木体育館に入場。 さすがにJ-POPイベント、客層がいろんな意味で普通です。 俺が普段行くイベントがいかに特殊な一部のコ…

やっと見れたユニコン。 後で詳細書きますが、どんな曲調でも鳴り続ける手拍子に閉口しながらも、 高校時代が蘇りました。 見れて良かった。 ライジング始まりましたね。 昨日も諦めたといいつつ、朝目覚めるまではずっと全てを放り出して北海道へ 飛ぶこと…

・朝ラン ジョグ 5.1km ・筋トレ+ スクワット(5k+5k)20、体幹トレーニング20-20 ライブ行き過ぎで中々夜走れないので久々朝ラン。 前夜キツメの練習をして疲労が残った状態での朝ランというのは なかなか効果的なような気がする。 64.8kg、12.9%

〜SALSA DE DANCIN'09〜 @原宿クロコダイル 初めてだったので渋谷から地図見ながら歩いて行ったら、丁度原宿との中間 ぐらいにあるのね。 俺がとても苦手なフード&バースタイルのライブ会場。 立ち見は別にいいんだけど、ひっきりなしに店員が通るし、落ち着…

引き続きフリートフォクシーズを聞いてます。 いいんですけどね、そこまで絶賛される程何か凄いのか、素晴らしいところが あるのか、とんとわからないのでもうしばらく聞いてみようかと。 好きな曲もあるしいいんですけどね。 明日15:40、ライジングサン初日…

・筋トレ 腹40+30,腕35,背40,握(30K)20-20,握(20K)30-30,ダンベル(5K)40-40, エキスパンダ10 ・ランニング アップ 1.5km ビルドアップ走 4.5km(4分30秒〜3分50秒/km) ダウン 1.5km ・筋トレ+ スクワット(5k+5k)20、体幹トレーニング20-20 間5日あいたのでゆ…

サマソも終わって次メタモまではちょっと間があるので、久々にフェス予習、 ライブ準備以外で音楽を聞こうかということで、春先にやたら賞賛されてた フリートフォクシーズをやっとマジメに聞いてみた。 フリーフォークってイマイチぼんやりしたイメージなん…

LIMP BIZKIT SUMMER SONIC EXTRA @MEETS PORT JCBホール 18時半ぐらいに初めてのJCBホールに到着。 会場内にもロッカーある、ということだったんだが、仕事鞄が入るかどうか不明 なので外のロッカーを使って正解でした。 会場内のはネストのロッカー並みの大…

日曜日、知らないうちに大変な失敗をしていたようです。 サマソのキャバコン(一般的にはカヴァコンってみんな呼んでるみたい。確か キャバクラコンパみたいやもんな)のライブは本編後にアンコール、 しかも「ブラッディールーツ」演ったそうです．．．お、お…

OBITUARY : Darkest Day

GOMA&The Jungle RHYTHM Section ミニライブ @渋谷タワーレコードB1「STAGE ONE」 ゴマちゃんのジャングルリズムセクション2ndアルバム発売記念インストアライブ。 以前のライブでもこの新作からの曲はやってたんだけど、曲名がわかってからは 初の生ライブ…

サマソ明けで首が痛い(サマソと言うよりキャバコンのせいだけど)中、 ゴマちゃん&ザJRSレコハツ記念インストアイベントに行ってきました。 当たり前とは言え、音源で聞いていたのの何倍も素晴らしい演奏。 この曲の辻コースケパーカスの鬼神ぶりは凄かった。…

SUMMER SONIC 09 三日目 @千葉マリン&幕張メッセ 家で寝たおかげでそこそこ回復出来た感じ。 寝てるときにかいた汗が朝方冷えてしまったのか、若干の寒気を感じたので、 一応風邪薬は飲んでおく。 この日の予定は昼からで良かったので気持ちゆっくり目に家を…

SUMMER SONIC 09 二日目 @千葉マリン&幕張メッセ 家着6時30分で、それから風呂入って洗濯して後家のことやってたら 8時ぐらいになったのでそのまままた幕張に向けて出発。 すっっっっっごい、しんどくて酒飲みたくない時点で既に異常。 (といいつつ風呂上り…

SUMMER SONIC 09 一日目 @千葉マリン&幕張メッセ 10年目のサマーソニック、俺はタダソニ1日だけとか含めて8回目の参加。 サマソの前身イベントもマリリンマンソン見に行ってます。 今年は3日間開催ということで早々と金曜(と月曜も)休みを取ってのフル参加。…

Aphex Twin : I Care Because you Do Soulwax : Any Minute Now Soulwax : Nite Versions Tricky : Knowle West Boy

・ランニング アップ 1.5km ジョグ 4.5km(5分20秒/km) ダウン 1.5km 明日に疲労が残らないように筋トレはなしで軽めのラン。 それにしても蒸し暑い。 大したペースでもないのに瀧のように汗かいた。 63.9.kg、11.6%

MUTEMATH(海) copasalvo(川) The QUEMISTS(山) N.A.S.A.(踊) VASELLINES(音) TEENAGE FANCLUB(音) CAVALERA CONSPIRACY(山) GOGOL BOLDERO(浜) BEYONCE(海) ・・・ 途中から bonito(川) パスカルズ(川) ・・・ 序盤だけ 最終日は昼からでいいとする。 さんざ…

LITE(山) Hollywood Undead(海) Delphic(音) Little Boots(音) Placebo(海) HOOBASTANK(海) The Ting Tings(音) ・・・ 終盤のみ Tom Tom Club ・・・ ちょっとだけ Elvis Costello(山) ・・・ ちょっとだけ Luciano(踊) ・・・ ちょっとだけ Specials(山) …

JAPAN-狂撃-SPECIAL(島) THE BAWDIES(山) Boys Like Girls(海) ・・・ オープニングちょっとだけ School of Ｓeven Bells(音) Kyte(音) PARAMORE(山) MERCURY REV(音) MEW(音) MOGWAI(音) SOULWAX(踊) ・・・ ちょっとだけ Aphex Twin(音) ゆらゆら帝国(音) …

さてさて、気がついたら明日からサマソ開幕ですね。 今年も硬軟織り交ぜた非常に豪華なメンツで、俺的にも非常に楽しみな アクトが揃ってる。 (その分被って諦めたのも多いわけだけど。) そんな中、実は一番楽しみなんじゃないかと思ってきたのが最終日のビ…

記念すべき10回目の参加となったフジロック09。 まとめます。 (といいつつ、多分まとまりなく書きなぐりになると思う。) ・ベストアクト THE DISCO BISCUITS ・・・ 三日目ヘヴン ・次点 クラムボン ・・・ 初日ヘヴン BASEMENT JAXX ・・・ 三日目グリーン…

Beyonce : I Am...SASHA FIERCE Beyonce : B'DAY Beyonce : Dangerously In Love Hoobastank : The Geatest Hits - Don't Touch My Mustache Hoobastank : For(n)ever Delphic : Counterpoint The Qemists : Q Jump!!! The Qemists : On The Run The Qemists…

LIQUIDROOM 5th ANNIVERSARY Y.Sunahara/rei harakami/ASA-CHANG&巡礼/agraph @恵比寿LIQUIDROOM 開演直後ぐらいに入場。 バースペースががらんとしてたので空いてるのかと思ったら、既に7割近く 入っててフロア一杯になってました。 びっくりしたな。 客層…

物議をかもしたびょんせのサマソ大トリですが、ヒステリックな批判もすっかり 落ち着いたような。 トリ近辺見たいの多いからびょんせだったら一つ悩みが減る、なんて最初 言ってた俺ですが、聞いてみたらさすがというか良くて、結局ゴゴル後中盤以降 になる…

・筋トレ 腹40+30,腕35,背40,握(30K)20-20,握(20K)30-30,ダンベル(5K)40-40, エキスパンダ10 ・ランニング アップ 1.5km ペース走 7.5km(4分30〜40km) ゆっくりジョグ 3.0km ダウン 1.5km ・筋トレ+ スクワット(5k+5k)20、体幹トレーニング20-20 今月のラン…