ジョグ5.0km
32分02秒
9時過ぎスタート、久々定例コース、ってかもう定例と言えないぐらい久々。
赤レンガ折り返してハンマーヘッドのコンビニで水分補給、
としたところで気持ち悪くなって終了にしました。
昨日の酒と疲労が残っていた、あと昨晩から殆ど食ってない、
というのはあるけどそれにしてもダメだなー。
今日の音楽はArch Echoの今年の新作。
もろプログレですがすさまじくいいですね、明日ライブやっぱ行きたい。
72.15kg、19.7%
TATTA計測
6.16km、33:34(5.28km)
