横浜 タイ料理 サイアムオーキッド 横浜ポルタ店 ・タイしょうゆラーメン クィッティアオ・ナーム 870 ・チャーンビール 小瓶 710 ・ソムタム 900 ・マンゴージュース 510 1600頃に妻と入店。 先に昼食べた後の締めとしてなのでおやつ程度。 記憶はない。

ジョグ8.8km 51分23秒 ジョグ2.3km 14分39秒 9時過ぎスタート教会経由関内～赤レンガ～みなとみらいから定例コース戻り。 今日の音楽はMy Dying Brideの2020年。 74.95kg 20.9% でぶだ、朝からジロー系コンビニ麺食ったし。 TATTA計測 11.43km、1:11:16(6.14…

TRASH-UP!! RECORDS PRESENTS 遅れてゴメンネ！ SAKA-SAMA 5周年おめでとう！！ @下北沢Flowers Loft 5周年記念ということで有志よりフロアでサイリウムが事前に配られる。 み○らさんから「おっ！と思ったら(サイリウム)つけてください」との説明。 おーっ！…