ジョグ11.7km
1時間03分43秒
0900教会からスタート、山下公園を回って赤レンガから定例コース戻り。
今日も冬晴れ絶好コンディション、ただし昨日ペース上げたせいか膝の調子が
悪く少し落として走ったつもりがそこまで落としきれなかった感じ。
赤レンガ、今日もマラソン大会が始まる前でした。
そういえば今日は東京マラソン、第1回の女子優勝者新谷と俺一緒に走ったんだな。
頑張って欲しいな、頑張れ新谷。
今日の音楽は昨日観た本日休演。
ライブ版はあんまサイケ感なくちょっと物足りないがカイちゃんソロに提供した
「秘密の扉」とってもいい。
リーダーのギターボーカルは京大出身ということで俄然親近感沸いてきた。
73.25kg、20.0%
TATTA計測
11.24km、1:05:18(5.48/km)
