2023-05-04 今日の練習 run ジョグ5.1km 33分04秒 9時半スタート、市場寄らずにみなとみらいの海まで行って帰ってきた。 あんまり調子は良くない。 陽射しが強くなってそろそろ走るには暑い季節になってきたね。 今日の音楽は、Weezer。 昔馬鹿にしてたけど最近の曲も含めてとても好き、今年のフジは見るで。 74.00kg、20.1% TATTA計測 6.04km、33:35(5.33km)