ジョグ10.1km
57分50秒
8時過ぎスタート、定例コース。
走り始めどうかな、と思ったけど、最初から6分ペース、非常に好調でした。
そのまま早めで進行していって折り返し地点で1分ぐらいの貯金。
なかなか珍しくいい感じで気持ち的にもあっという間に帰ってきました。
天気も良かったし気持ちよかった。
走れる幸せ。
今日の音楽はフジのヘッドライナーとして発表されたR&Bヒップホップのビッグディーヴァ
Lizzoの去年のアルバムから。
分かりやすく素晴らしい、ボディポジティヴの流れで彼女の話は目にしたことがあって
それ自体にもとても敬意を感じるし、音楽的にも納得感あってとても良いです。
今年苗場の夜空の下で彼女の表現を浴びることが楽しみだ。
73.55kg、20.3%
TATTA計測
10.64km、59:40(5.36/km)
