ジョグ10.7km 59分23秒 7時過ぎスタート、定例コースから赤レンガのローカルグリーンフェスの様子を 伺って帰りは少しショートカット戻りのジョグ。 最初調子悪いと思ったが、思いのほか中盤からペースがあがっていたみたい。 曇ってたけど蒸し暑さはそこそ…
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