今日の練習

ジョグ7.4km
42分65秒

教会9時スタート、昨日の後遺症で左足外側が足を上げるだけで痛い状態なので
教会から戻ってあとは家の周りをぐるぐる。
これでなんとかGW100キロ達成です、だからなんなんだという。
今日の音楽はWet Legの新作アルバムから、軽い女性ローファイグランジ、
今これが人気出る理由がよくわからん。

体重測り忘れ

TATTA計測
6.92km、43:44(6.18/km)