今日の練習

ジョグ2.8km
20分00秒

9時過ぎスタート、家の周りを少しだけ。
最初は足痛って思ったけど、あったまってくると余裕出てくるみたい。
昨日よりもペース上げてこの感じだったら、なんとか来週ゆっくりなら走れるかも。
ここまでなんとか持ってこれました。
今日の音楽はSquarepusher。
やっぱ俺こういう頭おかしいの好きなんだな、と思った。
そして来週の来日ライブは売切れてました。

73.15kg、20.7%

TATTA計測
3.05km、20:18(6.39/km)