ジョグ8.6km
54分02秒
8時過ぎスタート、妻が松原のビゼンマルカートの瓶うにを買いたいというので
調べてもらった9時の開店に並べるように珍しく西口側の朝ラン。
三ッ沢を超えて1号線から途中浅間台に入り、以前住んでた宮田中、浅間台小の
間から松原商店街へ出るコース。
で、何の情報を伝えられたのか知らんが、開店は10時半でした。
そっから家まで再度走って2キロ弱ってとこかな。
久々こっち側走って楽しかった。
今日の音楽は、フジロック追加発表となったロンドンのBlack Country,New Roadの
今年のアルバムから。
なかなかいい感じだけどやっぱライブみないと真価はわからないかな、と思った。
73.25kg、19.7%
TATTA計測
8.76km、56:38(6.28/km)
