ジョグ5.3km
38分36秒
8時半過ぎスタート、ワクチン後38時間経過、ほとんど副反応ぽいのがないのに
休みをとったのでゆっくり朝ラン。
コースはほんとに適当に浜松町、戸部あたりをうろうろ。
今日の音楽はまゆむらちあき新譜。
相変わらず良いメロディ良い歌、だけど、いままでインディの片隅で
この音楽をやっていたから良かったのかもしれない。
メジャーのクリアな音で緻密に精巧に作られたまゆむら音楽は
昔ほど強く俺の心に響かない。
まゆむらさんは悪くない、俺が悪い。
73.85kg、19.8%
TATTA計測
6.05km、40:00(6.36/km)
