今日の練習

ジョグ8.5km
53分35秒

0800ラン開始。
今日はホテルから天神を超えて北上、那の津ふ頭の先まで行ってみた。
釣りの人が一杯。
その後長浜ラーメンの様子を見てから街中に戻ってきたというルート。
元祖長浜屋も元祖ラーメン長浜屋もまだ空いてたのでラン中に食べようかな
という気持ちもあったがまあ後で、ということにしました。

体重計測無し。

TATTA計測
9.63km、57:35(5.58/km)