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今日の練習

ジョグ2.9km
21分52秒


9時半ごろ教会スタート。
月曜に武道館前で足をくじいてて、歩くのはもう大丈夫なんだけど
昨日は様子見、今日もゆっくりと走ってみた。
が、やっぱまだ違和感残ってる、ということで桜木町から戻っておしまい。
ついでに明治33年創業で今月末閉店という川村屋でそばを食ってきました。
かけそば290円、朝行き道にあったら通うレベル、ただ量が多い。
今日の音楽はRaveena、走るのには全然合わん。
これライブでも座りなら安らかに眠れそう。


75.20kg、20.0%


TATTA計測
3.2km、22:36(7.08km)