ジョグ 5.6km 38分40秒 仕事が忙しくなって（ヒマじゃなく普通になって）すぐ一ヶ月 あいてしまった。 ということであったかい春の日差しのなかでの午前ラン。 ただし身体は大変重かったですね。 なんとかできるかぎり継続していきたいところ。 72.80kg、20.…

OTOMORE vol.3 @渋谷TSUTAYA O-NEST ・ライムベリー ちょっと遅れて着いたら始まってました。 金髪になったミリちゃん、JDとなってこれからが本番だね。 もうひとりの人はまあ頑張って。 ミリはちょっと声かすれ気味でしたが相変わらずいい ラップしてたぜ、…

新体制となったあら恋の新作から最後を飾る16分の大作。 情熱的なドラムのリズムが気持ちよいダンスリズムを刻む上で あら恋の核となる牧歌的なメロディがキレイ。 それが4分後半からバックに入るゴリゴリザラザラしたノイズ音。 美しいメロディとの調和が素…