ジョグ 5.0km 29分41秒 膝痛で一週間休んでましたが恐る恐る走ってみた。 走れるけどまだ膝がなんか言ってますね。 しばらくは様子見ながらゆっくりやる。 72.7kg、19.6%

宇佐美萌お誕生日らいぶ 〜祝？回目の17歳！！〜 @渋谷Star lounge ・みきちゅ 後まで一杯のスターラウンジ。 しばらく入り口付近でどうしようか迷ってる間、 「恋愛パズル」のみきちゅミックスやってた気がする。 それから前に行って「ISSW」と新曲観れたん…

Very Ape企画「戦慄のオルタナティヴ地獄 vol.13」 @渋谷CYCLON&GARRET UDAGAWA ガレット初めて来ました、すごいキレイ。 と思ったら元屋根裏なんだそうで、なるほど全然わからんかった。 ・mothercoat 随分昔にこのバンドの女性メンバーのブログを仕事中に …

晴れのちアイドル @渋谷Star lounge ・ランドセルズ 実際のとこは知らんけど明らかなJS低学年を複数含む5人組。 ランドセルしょってピアニカとかリコーダーとか吹いたりして 踊ってました。 なんかね、本人達一生懸命やってるだけに見ててツラい。 ダンスと…