・朝ラン ジョグ 5.1km ・筋トレ+ スクワット(5k+5k)20、体幹トレーニング20-20 久々に朝ランやってみた。 なかなかいいね。 朝なので体重は重め。 66.3kg、14.0%

6/4(木)発表 8/8(土) ・MARINE STAGE B'z

shibuyane presents「大地のヴァイブス」 @渋谷屋根裏 渋谷のライブハウスには相当行ってるつもりだけど、まだまだ行ったことないハコは 一杯あって、老舗の屋根裏も初めて。 21時に着いて「旅団まだやってないですか？」と聞いたら次とのことだったので 当…

contrarede presents DEERHUNTER Japan tour 2009 @渋谷O-NEST なんとネスト売り切れ。 あんな混雑したネストなんて初めて見た気がする。 いかにも新しもの好きって感じのお洒落若者中心、女の子も多いし、異人さんも目立つ。 ・DEERHUNTER 20分押しで開演。…

ディアハンタ2007作からのアルバムタイトルトラック。 ライブなかなか良かったのに盛り上がらなかったな。 スーツじゃなかったら、もし苗場だったら、馬鹿みたいに手を挙げて暴れたのに。 でも最後の写真撮影大会は萎えた。 サマソのスペゲfromジャポン、期…