Marilyn Manson : The High End of Low

・ランニング アップ 1.5km ペース走 10.8km(4分50/k) ダウン 1.5km ・筋トレ+ スクワット(5k+5k)20、体幹トレーニング20-20 昨日休んだくせにやたらしんどかったぞ。 湿度のせいかな。 そんな中予定通り頑張ったのでよし。 65.9kg、14.4%

Pia-no-jaC ライブイベント @イオンモール川口キャラ1Fサウスコート 当然初めてやってきたイオンモール川口キャラ。 つっかジャスコですよね。 平日夕方手前の郊外スーパーということで客層はご老人と子連れチュプ、 学校帰りの女子高生、学生が主流なんだけ…

今年発売のボアのスーパールーツ10作目。 新曲1曲と後リミックスだけで2500円は高いけど、すっげかっこいい。 ライブ見たいよ、そろそろやってくれ。 昨日はユニットから帰るときエライ豪雨にやられて、帰ったらすぐ 寝ちゃったんだけど、今日も代休なのでゆ…