ジョグ5.2km⇒実質4.1kmぐらい 35分33秒 リセットされてしまった 先週は夜勤明けと飲み会明けで走れず、その前の4連休も新潟行ってて1日しか 走ってないので今月はレースあったのに距離踏めてません。 ということで明日またレースだしそろっと調整ラン。 調子…

RUSSIAN CIRCLES “Blood Year” Japan Tour 2020 @渋谷TSUTAYA O-NEST このコロナ騒動の中ネスト一杯、当日券も若干枚で危なかった。 ・ENDON いつもに比べたらそんな音でかくなかったが耳栓はした。 説得力あるエクストリーム良かった。 暴力的な面以外に楽…

Peach sugar storyアコーステックワンマンライブ 第3章 @鷺ノ宮K&Mミュージック 中野店 受付の清美先生に謎のK&M手作りパンを勧められてそれ入れて4000スマイルのお支払い。 中は25人ってとこ、最終的に30ぐらい入って大盛況でした（K&Mですから）。 ・Peach…