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2015-08-09から1日間の記事一覧

今日の練習

run

ジョグ 5.5km 34分51秒 昨日の影響か身体中がバッキバキな感じ。 一日で筋肉痛ってまだまだ若いな(ほんとかよ)。 最後のほうはだいぶなれて走ってて気持ちいいなぐらいまでは なってきたけど全体としてはまだまだ、体重も。 73.75kg 20.8%

Good Time

アウルシティ2012年発売4枚目のアルバムからカーリーレイジェプセンを フィーチャリングした7曲目。 知らんかったんやけどかなり有名な曲なんですな。 フジでもすげーいい感じでもりあがって楽しかった、後にカーリーちゃんと やってるのを知りました。情弱…