ジョグ 10.5km ラン復活後初の10キロ越え。 たまにペースを上げてみたりなんかして、まあまあ良くできたのではないかと。 がんばらないけど、ちょっとこれから頑張ってみる。 70.3kg、18.3%

メタモ〜ボンクラよみうり、のこの2日間は「フォルクローレ」で始まり 「フォルクローレ」で終わりました。 メタモはそんなに急がず、ヌジャベスイベントの途中ぐらいに入場したら、 なんとちょうどまさにスペシャルゲストライブでボンクラさんが演奏してた…