2012-03-31 今日の練習 run ジョグ 7.8km 1月以来になるんだね、久々の朝ラン。 ゆっくり過ぎて寝そうになりながら走ってた。 思っていたよりもピザ度高くなくてびっくり。 や、かなりピザってるけどな。 71.0kg、18.8%