ジョグ8.4km 56分11秒 9時前スタート、定例コースの帰りショートカット。 すっきり冬晴れ、寒くもないぐらい。 風無し最高コンディション。 左膝が微妙なのでほんとにゆっくり走りました。 今日の音楽はRAYの新作。 まあいいですね。 72.90kg、19.9% TATTA計…

唯美人形 主催劇場公演「影と影のランデヴー」 @渋谷プーク人形劇場 住所は渋谷だが、駅は新宿から。 ドリンクはソフトドリンクのみ、600円。 Sチケットしか残ってなかったのでSチケを買ったんだが、 席はステージ前の最前しか空いてなくて期せずして最前（…