ジョグ11.9km 1時間7分00秒 9時過ぎ教会前スタート、日ノ出町、関内、ハマスタ、山下公園、みなとみらいから Kアリーナの裏を回って帰ってきました。 今日もペース落としてのんびりと、来月のイメージトレーニングを兼ねて。 ちょこちょこ痛いところはあるけ…

あきばのともだちうぃーくえんど @秋葉原TwinBox GARAGE 先の事など何も知らず、まだ幸せだったあの時以来のツイボ。 フロアは客いっぱい。 チェックさんは仕事帰りぽい格好でクデイにほどほどのってた。 マスクされてます。 ・グデイ 久々見た。 キライなん…