ジョグ6.5km 40分56秒 まだ暗い6時ホテル前スタート、これまで南西北に向かっていたので今日は東へ。 沼垂を越えて新栗ノ木川を越えて県道4号線?をで3号線に折り返してまっすぐ 東大通まで戻ってきました。 前夜の雨も上がりあまり寒くもなく曇ってはいたけ…

朝ラン後はホテル飯、ビール頼めて良かったけど店の人にすごいはあっ？って顔された。 なんか問題あんのかよ。 そして電車に乗って初の村上へ。 晴天、紅葉、田舎の景色。 昼前には村上の駅に到着、時間もあるので観光の中心的なところまで歩いて移動。 途中…