・ランニング ジョグ 7.0km 超ゆっくりラン。 時間だけはかかるけど、あまりやった気がしない練習やね。 67.6kg、13.8%

ステレオラブ強化週間ということで1stから。 休みなので目覚ましをかけずにゆっくり朝寝てたんだけど、 やっぱどうしても9時ぐらいになると目が覚めるわけで、 ほんとは疲れを取るためにももっと寝てたほうがいいんだろうけど、 やっぱ勿体無いので起きる。 …