・ランニング アップ 1.5km ペース走 7.5km(5分10秒/k) 流し&ダウン 3.2km 昨日に続いて体を疲労状態に落とすつもりで走り出して、 最初かなり楽にレースペースちょっと遅めで入ったら、やっぱり めちゃくちゃしんどい。 15キロ走ろうとおもったけど、半分で…

『帰ってきた猫楠』 @早稲田キャンパス 7号館 209教室 大混雑のキャンパスを抜けて15時ぐらいにやっと209教室に入る。 一体どんな人達が何人ぐらい集まってくるのかと興味深々だった わけなんだけど、暗い教室の中で奥がステージになってて、 前の方座ってる…

BECCA フリー・ミニ・ライブ @渋谷109前イベント広場 109の前で何人が集まれるんだという疑問を抱えつつ渋谷へ。 確かにデカデカと即席イベントスペースが作られてて、 既に30人位集まっているが、これ以上は歩道しかスペースないよなあって感じ。 夢見るロ…

女性ヴォーカルアーティストが続いてますが、マドンナの今年春 発表の新作から。 これまであんま聴いたことなかったんだけど、めちゃくちゃいいね。 そして、マドンナの良さがわかったのはゴゴルボルデロのお陰です。 休みの日にここぞとばかりにいろいろ動…