・筋トレ 腹40+30,腕35,背40,握(30K)20-20,握(20K)30-30,ダンベル(5K)40-40, エキスパンダ10 ・ランニング ウォーキング 1.5km ペース走 3km(4分30/k) ウォーキング 1.5km7.5キロのペース走予定だったんだけど、途中でお腹こわして終了。 そんな日もあるさ。

カーカスの初期作品は邦題が最高やったね。 というわけで、91年作、屍体愛好癖からのタイトルでした。 「ドロドロしてる」とかっちゅうのもあったなｗ これもどんな曲かなんてまったくわからんけどねｗｗ ってなわけでどうやら風邪気味です。 若干の寒気とひ…