今日の練習

ジョグ7.5km
45分21秒

6時過ぎスタート。
ホテル前からアロチを通って和歌山城へ、和歌山城の公園内を通って裏側の道に出てから
和歌山市駅へ向かい、そこから北大通りに沿って戻ってきました。

旅先は音楽なし
体重計測無し

TATTA計測
7.54km、45:31(6.03/km)