2017-02-25 今日の練習 run ジョグ 5.3km 38分16秒 休日の昼ラン。 昨日の酒のせいか最初調子悪かったけど 終盤はいい感じに戻った。 伴走ありのため音楽なし。 72.35kg、18.6%