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2024-01-02から1日間の記事一覧

今日の練習

run

ジョグ11.2km 1時間02分07秒 8時スタート、定例コース。 冬晴れ最高コンディション、調子も良くてぐいぐいいけた。 ちょうど箱根が横浜駅を通る直前に戻ってこれて正解。 今日の音楽は、2023年ベスト候補聞き直しで、クラムボンとVictory Over the Sun。 72.…