横浜 一風堂コレクション 横浜西口店 ・味噌赤丸 860 ・タンメン野菜 200 ・バターコーン 80 ・生ビール 500 ・一風堂からか麺 ? 前回もう来ないって言ったのに。 カミさんと昼食ったあとの締めに、って酔っ払ってきちゃった。 しかもトッピングしまくり、ば…

ジョグ5.?km 35分ぐらい 休日の2度寝が1時間でぱきっと目が覚めたので 身体もかゆしとりあえず走ってみた。 ひさしぶりでかなりしんどかった。 72.5kg、22.0%