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2014-03-08から1日間の記事一覧

今日の練習

run

ジョグ4.8km 28分39秒 日が昇ってからの朝ラン、みなとみらいに陽射しが 降る中をゆっくり走るのは気持ちいい。 でもまだ身体重い。 71.6kg、19.9%

ベルハー@ネスト

“#ゆーふらいと”CD発売記念ライブ“まじめなアイドル達の春うらら“ 一部 @渋谷TSUTAYA O-NEST ・恥じらいレスキュー 入場したら既にやってた。 外人さんがいるのね。 曲は良くある感じだったような、あんま覚えてない。 OA後にゆっふぃ登場して軽くあいさ…