ジョグ 3.4km ウォーク&ラン 2.2km 病み上がりの昼前ラン。 ゆっくり長めに、と思ってたのに3キロぐらいで右ひざ異和感と疲労でストップ。 後は歩いたりちょっと走ったりして戻ってきた。 まだイマイチ体調よろしくないみたい。 70.4kg、19.4% 体重はもうち…

Hostess Club Weekender CHVRCHES w/Special Guest:ERRORS @恵比寿LIQUIDROOM ・Errors 男3人で登場。 今回日本初めてきたそうです。 ドラマーがやたらに思い切り叩くので、そんなに力入れなくても と思っていたんだけど意外と聴いてるうちに馴染んできまし…