横浜 家系総本山 吉村家 ・ラーメン 630 ・野菜畑 40 旅行帰り、そんなにお腹が減ってたわけじゃないのに酔った勢いとノリで 久々に入ってしまいました。 いつもお腹一杯でもやっぱ旨いなあって思うんだけど、今回はちょっと いつもと違ったなあ。 なんか変…

ジョグ 5.1km 朝ラン。 走る前にトイレ2回も行ったのにまた途中でお腹痛くなって、 おかげで後半はエライペースで走れました。 しかしこれなんとかならんかな。 67.7kg、18.1%