The Birthday : NIGHT ON FOOL Enya : And Winter Came Guns N' Roses : Chinese Democracy orange pekoe : 10th Anniversary Best Album SUN & MOON Spangle call Lilli line : PURPLE ヒカシュー : 生きること

・ランニング アップ 1.5km TT 3.0km(3分40/k) ダウン 1.5km 朝からスピード練習はとても嫌なんだけど、イヤイヤ走り出したら 結構いいペースだったので結局頑張った。 結局3キロで11分20秒。 むかし9分ちょいで走ってたことを考えると遅いけど、今はこれぐ…

ROVO presents MAN DRIVE TRANCE @恵比寿LIQUIDROOM 19時40分頃にリキッド入場。 当日券出てたけど、会場はほぼ埋まってる感じ。 予想どおりでーぶいでーが先にやったみたいで、アサちゃんが 始まったところだった。 でーぶいでーは以前パラのイベントで見た…

後付日記 久々にゆっくり寝て7時半起床。 8時にメシ食って家事いろいろ。 その後走りにいって高島屋の「とんかつ 久無庵」で昼飯。 俺一応学生時代とんかつ屋でバイトしてたからうるさいんやけど、 ここは肉っぽくてとても美味しかったです。 あえて注文をつ…