2010-01-04 今日の練習 run ・ランニング ジョグ 4.3km 最近カミさんが走る気になってきたのでそういう日はペース落としてゆっくり走ってます。 というわけで今日もそんな感じ。 それにしても普段スカートさえ履かないカミさんがランスカ買うとは思わなかった。 68.0kg、16.4%