武蔵小杉 パンジャビ ダバ ・ビリヤニランチ 1200 チキン、日替りカレー(ベジタブル)、ラッシー ・ハリーム 1300 プラス400でインドビール、ビラホワイト ・ビラ インディアン 600 1437入店先客9ぐらい。 ビラホワイトはホワイトビール、これはミスだった。 …

ジョグ4.6km 30分54秒 9時過ぎスタート、昨日のOTT後強烈にまた右足首あたりが痛くなって歩くのも 厳しかったんだが、朝になって少しおさまったのでゆっくり家の周りをちょろちょろ。 走ってれば温まって痛みも治まるけどあまり無理はしないほうが良さそうな…

RYUTist 5th アルバム「（エン）」発売記念イベント @タワーレコード錦糸町パルコ店イベントスペース ゆっくり飲んでから後方観覧でいいやと思ってたら整理番号3だったのでちゃんと30分前に集合。 リハを少しみれました。 紫衣装、ブルーみれたの良かった。 …