ジョグ9.9km 1時間5分42秒 8時半スタート、定例コース久しぶり。 ちょっと間もあいてたのでゆっくり始動。 そこそこ気持ちよく走れました。 今日の音楽はゴマちゃん久しぶり、The Mad Ravers Paradise名義のアルバム。 ミニマルなディジリドゥダンスミュージ…