2019 はてなダイアリーから移行しました

今日の練習

ジョグ5.1km
34分34秒
途中時計押し忘れ


究極の旅先ラン敢行、サンライズの朝の停車駅姫路で下車0525。
走る装備をしてから妻と早朝からやってる銭湯まで歩いて俺は0600頃から走る。
まだ暗くて寒いですが姫路城の周囲を回っている間に陽が昇ってきて
広大な城の全景が浮かび上がってとても感心しました。
その後土地勘ないので微妙にずれた方向に走っていたりしてなんだかんだ
合計では6キロちょいをかけて姫路の駅に到着。
それからタクシーで朝の銭湯に向かいました。
体重計測無し、旅先は音楽もなし。


TATTA計測
6.55km、44:02(6.43/km)