2022-02-06 今日の練習 run ジョグ10.6km 1時間00分13秒 教会から0945スタート。 あんまり調子は良くない、のとやっぱ先週の疲労残ってるのかも。 膝がちょっと良くない。 ただ昨日距離かせげなかったので今日は定例コース戻りに加えて 建造中のKアリーナの近くまでいってみた。 その割に距離伸びてないが。 Kアリーナマジすごそう、来年どうなるんやろ、ってKってなんなんかな。 今日の音楽は割礼。 ぬったり。 74.10kg、19.8% TATTA計測 10.05km、1:01:53(6.09/km)