今日の練習

ジョグ7.1km
44分18秒

先週はなんだっけ、雨だったり忙しかったりでラン無しだったので富山ぶりラン。
プロ野球開幕してから1週間以上たつのにまだ開幕してないチームがあるということで
喝を入れにハマスタまで行って帰ってくるラン。
今日の音楽はPhoebe Bridgers、走るテンポとあってるかというとそうでもないけど
気持ちよく走るのには向いてる。

74.10kg、20.0%

TATTA計測
8.99km、48:47(5.25/km)
3分ぐらいは止まったまま計測してるはず