2020-11-23 今日の練習 run ジョグ7.2km 54分29秒 朝から陸上動画を見て足は張って来てるし疲れてるけど自然にペースが上がる。 今日も桜木町からコスモワールド脇を通ってみなとみらいの海、 市場を遠まわりのコース。 秋晴れのまぶしい太陽に向かって走るの最高だな。 今日も音楽はダイナソーJr.、without a soundの昨日聞いた2周目の 続きから他の曲の流れ。 なんだろうオルタナと自分の間に何か目に見えない壁があるみたい。 73.90kg、21.5%