2019-10-20 今日の練習 run ジョグ 5.3km 38分25秒 朝ラン、今日は桜木町から野毛山を登って帰ってくるコース。 坂しんどかったが思ったよりペース早いのなんだろう。 やっぱ時計おかしくなってきたのかな。 今日も音楽はエミネムのマーシャルマザーズ1、途中から2へ。 序盤信号タイミングとか悪くてイライラしたけど音はいい感じ。 74.35kg、21.2%