2019 はてなダイアリーから移行しました

今日の練習

ジョグ 6.0km
42分41秒


また3週間空いてしまった。
久しぶりもあってあまり調子も良くなく。
いい天気で気持ちは良かったのでだらだらと走った。
音楽はIzzy Bizu、ペース遅かったせいか思ったより馴染んだ。


72.35kg、19.6%