ジョグ9.7km 59分55秒 0900スタート、定番コース。 まだ調子戻らない&右足首違和感、って思ってたけど中盤以降良い感じ。 今日も秋晴れ晴天最高コンディション気持ちよかった。 今日の音楽はたまたま見つけたQrionの新譜。 作業BGMとか勿論ランには最適、だ…

ROVO 25th Anniversary LIVE 東京公演 @恵比寿LIQUIDROOM フロア椅子配置、ほぼ満席。 後方は余裕あり、PA左のフロアへ降りる階段上、かなり良い位置を確保。 全体の入りとしては200～300ってぐらいかな。 この数をどう見るか難しい、昔はAXでも単独やってた…