ジョグ8.1km 52分54秒 おだやかな冬晴れというよりは走ってると暑いぐらい。 野毛山をちょろちょろしてから桜木町に下りてみなとみらい～市場と いつものコースを戻ってくる形。 朝をちゃんと食わないで昼前のランだったので途中軽いガス欠的感じ。 調子は尻…