ジョグ8.4km 59分57秒 快晴ではないが晴れ間ものぞく中の朝ラン。 桜木町～みなとみらい～市場～住宅街折り返しで遠回りして戻るコース。 今日は2018 U20世界選手権女子3000を見てからのラン、だんだん調子があがる いいジョグでした。 もうちょい距離行こう…