横浜 横浜らーめん 壱八家 スカイビル店 ・らーめん並 760 固め濃い目多目 ・金麦缶 250 おつまみチャーシュー付き ・餃子 300 1427入店、先客10いないぐらいだったかな。 寿司食った後の締め、結構酔っててあまり記憶ないが餃子うめーなーって思ってた。 濃…

ジョグ7.2km 54分29秒 朝から陸上動画を見て足は張って来てるし疲れてるけど自然にペースが上がる。 今日も桜木町からコスモワールド脇を通ってみなとみらいの海、 市場を遠まわりのコース。 秋晴れのまぶしい太陽に向かって走るの最高だな。 今日も音楽はダ…