ジョグ5kmぐらい、時計電池切れた 35分ぐらいかな 生暖かい曇り空の下のみなとみらいラン。 これぐらいの方が逆にいい景色かもしれない、人出も少ない。 最近ずっと左腰が痛いんだがゆっくり走るにはあまり影響もなく 気持ちよく走れました。 こうやって快適…