関内 麺者 雄 ・淡麗鶏そば 醤油 800 ・こだわりのTKG 350 ・瓶ビール(中) 500 キリンだったような。。。 15時前ぐらいだったと思う、閉まり際であまり客もおらず。 中華街で大量に飲酒しておりあまり記憶がない。。。 ラーメンは淡麗鶏ガラスープということ…

ジョグ8.0kmぐらい⇒実質6.4kmぐらい 4?分??秒 リセットされてしまった しばらく走れなかったので朝ラン、みなとみらいから市場へ抜ける大回りコース。 調子悪かったのでとてもゆっくりと。 今日の音楽は中島みゆき、恨みますとかかかってきてつらい。 73.55k…